Jak napisac

Rozgraniczcie wiarę od instytucji kościoła. Ja na msze nie chodzę a księży najchętniej bym wysłał gdzieś w puszcze na misje. Ale coś mi się wydaje że niektórzy pisząc o tolerancji próbują czasem zadrwić z ludzi wierzących. annihilus - pytanie tylko czy komisja uznała że jest kobietą, czy że jest kobietą bardziej niż facetem, czy może po prostu "A [...]

ktos nie chce to niech nie czyta, musialem napisac duzo zeby wszystko wyjasnic, bo to co niektorzy pisza to ech... i jak sie okazalo przyklad podalem dobry dzisiaj Hiddink tez dobrze czytal gre moim zdaniem i do tego mial szczescie ale australia lepiej grala, wiec zasluzenie przeszli gdyby Polska miala takiego trenera tez by mogla powalczyc A [...]

Witam.Od jakiegoś czasu mam to samo.Dzis zrobiłam rtg 16 lutego mam wizytę u ortopedy.Prosze napisać jak skończył sie Pana przypadek

no i wczoraj zakonczyly sie XV mistrzostwa polski... nie mam zbyt sily napisac co nieco bo wrocilismy do domciu ok 3:00 wiec troche mi sie chce spac... no ale jeszcze klika godzin i sie klade.... no wiec chcialbym pogratulowac chlopakom z Zamoscia - druzynowe kata the best... no i enbu (kuźmierz / urbaniak) jesli chodzi o moja ekipe to... w kata [...]

Sylwetka kosmos A mam pytanie czy robiąc mase dodajesz w ciągu tygodnia jakieś treningi aerobowe? Jak tak to mógłbyś napisać ile razy i po ile min? I ile wynosi Twoja podaż b/t/w? Sam się zastanawiam czy nie dodać treningów aerobowych bo boję się że za bardzo mnie zaleje fatem Jestem teraz po redukcji, ważyłem 84kg i zredukowałem do 65kg i nie [...]

Fajnie wyglądają te klopsy z kaszy gryczanej i twarogu chudego. Mógłbyś napisać jak je przygotować? ;)

Jak Ban Master tylko ja widzę co piszesz Musisz napisać, że prosisz o zdjęcie Bana na posty i że uiścisz opłaty przelewem na konto o kwocie 10 tys. PLN. I skruchę przydało by się również wyrazić

Jest fajnie :), podszedłeś do sprawy profesjonalnie jak mało kto mimo, że jesteś początkującym. Daje sog'a. Jestem ciekaw jak działa kreatyna na Ciebie biorąc ją w takich częstotliwościach jak ty to robisz. Cały czas czujesz takiego kopa na kreatynie jak za pierwszym razem? Czy organizm się przyzwyczaił już do kretki? Mógłbyś napisać efekty cyklów [...]

kurde ziomek niczego nie zazdroszcze, zle to odebrales czytam twoj post datowany 23maj "wczoraj wbilem pierwsze.." post 24maj "uroslo juz 0,5cm". musiales zle cos napisac skoro mowisz, ze jednak tydzien minal. dawaj foty i powodzenia jak juz pisalem

[...] regulamin jest. I jednak nie do konca został spełniony, zaledwie ten punkt spełniało kilka zgłoszeń. Miałes niby dac foto ze swoim zdj jak paka dojadzie, ale nie dałeś. Jak coś miałes napisac to napisz, a nie ze się wstrzymujesz. Dobra juz wiecej tu nie wchodze do tego tematu, szkoda czasu. Pozdr i powodzenia;-) p.s maniak mnie uprzedził. [...]

przez Ciebie nie udała mi się edycja postu haha :D miałem napisać że od suplementacji wymagam regeneracji, wsparcia spalania tłuszczu i ew. pobudzenia Plan na siłownie to PN rozgrzewka klatka barki triceps brzuch bieganie ŚR rozgrzewka nogi plecy biceps brzuch bieganie PT to co poniedziałek w następnym tyg odwrotnie ;D nie wiem czy za [...]

Iza, dzięki baaaardzo za pomoc. Ja już ją postraszyłam, bardzo. Aby się nie zagubiła w kuchni ;-) będę z nią przez pierwszy okres ustalać wieczorem jadłospis na następny dzień. Wybierze co lubi, ja skontroluję czy ok. Za jakiś czas pozwolę sobie tu wrócić i napisać jak się czuje i jak samopoczucie.

wszystkie koszty? -koszt samych supli -oplata za wysylke (w zaleznosci od sklepu) -jakas prowizja dla banku gdzie masz karte (w zaleznosci od banku ale) -mozliwe clo + vat (~13% + 7%) koszty wysylki zaleza od sklepu w ktorym skladasz zamownienie kazdy sklep rozni sie oplatami - sa gdzie za kilo musisz zaplacic 50-60$ (za sama wysylke) sa gdzie [...]

tak - bylo tak ze zamawiajac zwykla paczke - nie kurierem - byla szansa ze uniknie sie oplat nie wiem czy sie to zmienilo ale podalem wyzej informacje znalezione na necie ze weszlo nowe prawo ktore naklada na poczte sciaganie oplat! Nie wiem jak to ma sie w praktyce i nie wiem jak pozniej mialby UC dociec co bylo w tej paczce i za ile itd. i ew. [...]

Dobra chudy to primy bys ciagnal 300/week na poczatku bo wierzysz w "male dawki"? No badz ze chlopie obiektywny, nie brales danego srodka to nie wiesz - ja pisze z doswiadczenia 200 gowno robi, a test w stosunku do deci mniejszym niz 1,5:1 konczy sie bardzo przykro...inni niech sobie robia jak chca, jak ja bym musial robic cykl na dece [...]

możecie napisać jak po skończonym cyklu???

"Kto tu ma 16 lat a bynajmniej się tak zachowuje widać dokładnie teraz.. -ale nie w moich wypowiedziach. Wlazłam na to forum fakt, do szczęscia nie są jednak mi potrzebne opinie palantów którzy mają inne -poglądy życiowe niż ja.. i nigdy nie palili zioła.. człowieku zmień się bo z taką nietolerancją i niewyrozumiałością we łbie daleko nie [...]

do nie dowiarkow mam swoje lata i w wieku 15 lat mozna napisac cos nie na poziomie jaki mial bym cel pisac klamstwa czy zaimponowal bym tym tu na forum? Moze gdybym pisal jaki to ja jestem wielki silny itp to mogla by byc prowokacja ale ja pisze o kims a co do tej osoby to nie 1,7lat treningow go tak porobilo tylko ma taka genetyke jak zaczynal [...]

mam podobne pytanko,dlatego pozwolę sobie napisać w tym poście. 2 lata temu ćwiczyłem na siłowni 3*na tydzień ale trenowałem także piłkę nożną 3*na tydzień + weekend mecz... czyli codziennie uprawiałem sport ;).Problem zaczął się bodajże przy wyciskaniu na ławeczce próbując wycisnąc max.obciążenie..brałem ponad 100kg gdy poczułem ból w części [...]

Siema, mozesz napisac jak dokladnie wygladaly twoje treningi na drazku na samiutkim poczatku (interesuje mnie wszystko - cwiczenia, ile razy w tygodniu itd i co zmieniales w miare uplywu czasu), noi moze jakies ogolne porady co do rozwoju najszerszuch. Bylbym wdzieczny.